ДЛЯ ПРАВИЛЬНОЙ РАБОТЫ САЙТА ОТКЛЮЧИТЕ БЛОКИРОВКУ РЕКЛАМЫ

Красота и здоровье!

лечимся вместе)

Как можно похудеть

Сообщение:#11  Сообщение Человек Слева » 20 май 2008, 09:35

Арминчик, со всем сказанным соглашусь,
единственное - опасайся обезвоживания.
Действие львиной доли чаёв построено именно на этом.
Ербек ми аса ербек.
Аватара пользователя
Человек Слева
Активный участник
Активный участник
Информация: Показать детали

Как можно похудеть

Сообщение:#12  Сообщение blackcat » 20 май 2008, 09:48

Человек Слева
Я знаю, Гриш джан, поэтому не злоупотребляю им :)
Последний раз редактировалось Vard 20 дек 2008, 01:46, всего редактировалось 1 раз.
Причина: Нарушение правила 5.15
***На склоне седого кавказа,
Среди снежных могучих вершин,
Кто-то золотом выбил на камне

"Гордись, что ты Армянин"***
Аватара пользователя
blackcat
Активный участник
Активный участник
Информация: Показать детали

Как можно похудеть

Сообщение:#13  Сообщение Выдумка » 20 май 2008, 14:17

я сидела как то на диете)) выдержала до обеда)))
так что могу похвастаться, что целых пол дня сидела на диете)))
А так слышала, что очень эффективная (если надо срочно похудеть
и при этом не сильно навредив себе) гречневая диета! А однокурссница
моя похудела за пол года на 15 кг на Кремлевской диете, и все сидит на
ней!)
О достоинствах человека судят не по его хорошим качествам, а по тому, как он ими пользуется.
Аватара пользователя
Выдумка
забанен
Информация: Показать детали

Как можно похудеть

Сообщение:#14  Сообщение Выдумка » 20 май 2008, 14:19

кстати, и заставить себя заниматься спортом, тоже не получается у меня)
хотя понимаю, что надо! Если не для фигуры, то для здоровья)

Арм, а чай этот не вреден !?
О достоинствах человека судят не по его хорошим качествам, а по тому, как он ими пользуется.
Аватара пользователя
Выдумка
забанен
Информация: Показать детали

Как можно похудеть

Сообщение:#15  Сообщение Человек Слева » 20 май 2008, 14:29

Выдумка писал(а):А так слышала, что очень эффективная (если надо срочно похудеть
и при этом не сильно навредив себе) гречневая диета! А однокурсница
моя похудела за пол года на 15 кг на Кремлевской диете, и все сидит на
ней!)

Буду нескромен, выскажусь. :)
Любая монопродуктовая диета не полезна.
Как ни удивительно, белки, жиры и углеводы друг без друга не усваиваются,
причем в определенных пропорциях.
Употребление гречки ведет к наполнению желудочно-кишечного тракта
клетчаткой, которая организмом почти не переваривается
(человек - не корова и не кролик),
а "кремлевка" ведет к перенасыщению организма животным белком,
который тоже без присутствия углеводов не перерабатывается.
Так что есть шанс в первом случае заработать простите, качественный запор
(и это не автомобиль), а во втором - заиметь белок в моче и посадить почки.
Так что смотрим на все диеты с очень большой оглядкой. :21:

Пээс. Тему, похоже, можно запихивать в "Форумскую больницу". :)
Ербек ми аса ербек.
Аватара пользователя
Человек Слева
Активный участник
Активный участник
Информация: Показать детали

Как можно похудеть

Сообщение:#16  Сообщение Mur-mur » 20 май 2008, 14:56

можно сесть на диете только при анализов в крови.А так ,то что диктует не знаюший мозг: то жирно ,а ето нет,совсем не правильно.В первый очередь должны знать сколько калории должен принять организм каждый день.У меня подруга сидла на диете почти 2 года,теперь ходит худая,не бледная,всё изменилась в ней.
Oпять эти чёртовы бабочки в животе!Плохой знак.
-у тебя болит живот?
-с чего ты взял?
-ты держишься за него!
-да нет,опять эти бабочки.Очень сильно болит живот,наверное,так умирают мои бабочки...
Аватара пользователя
Mur-mur
Активный участник
Активный участник
Информация: Показать детали

Как можно похудеть

Сообщение:#17  Сообщение Человек Слева » 20 май 2008, 15:10

Mur-mur писал(а):можно сидеть на диете только при анализе крови.

А еще желательно сделать анализ мочи и основных гормонов.
И вообще для начала навестить диетолога или, если нужно,
эндокринолога. Пусть они соотношением еды для вас занимаются. :roll:

Кроме того, я внутри себя решительно против употребления слова "диета".
Это пахнет самоистязанием, а оно совершенно не нужно.
Гораздо приятнее звучит "коррекция питания"! :)
Ербек ми аса ербек.
Аватара пользователя
Человек Слева
Активный участник
Активный участник
Информация: Показать детали

Как можно похудеть

Сообщение:#18  Сообщение Mur-mur » 20 май 2008, 15:19

вот именно Гриш,мне тоже слово диета асоцируется ,что то с операцием)жуткайа и длиннайа процедура.Надо просто не жарть всё что в глаз попадает.а самое главное вечером не переззагрузить кишечник.
Oпять эти чёртовы бабочки в животе!Плохой знак.
-у тебя болит живот?
-с чего ты взял?
-ты держишься за него!
-да нет,опять эти бабочки.Очень сильно болит живот,наверное,так умирают мои бабочки...
Аватара пользователя
Mur-mur
Активный участник
Активный участник
Информация: Показать детали

Как можно похудеть

Сообщение:#19  Сообщение blackcat » 20 май 2008, 18:54

Выдумка писал(а):Арм, а чай этот не вреден !?

Изображение
СВОЙСТВА
Чай Турбослим очищение
рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище для лиц, контролирующих массу тела - источника антраценовых производных (хризофановой кислоты) и дубильных веществ.

Александрийский лист содержит антрапроизводные и антрагликозиды, которые улучшают пищеварение, усиливают перистальтику и повышают тонус стенок толсттого кишечника, что обуславливает мягкий послабляющий эффект.
Кукурузные рыльца оказывают выраженное желчегонное действие, снижают аппетит. Их применяют, в том числе, при избыточном весе для приглушения чувства голода.
Плодоножки (черешки) вишни обладают мочегонным и противоотечным действием, способствуют уменьшению застойных явлений.
Зеленый чай богат биологически активными веществами, содержит танины, полифенольные соединения, кофеин и теофиллин, а также флавоноиды, витамины, минералы. Благодаря содержащимся в зеленом чае танину и полифенолам, нормализуется работа желудочно-кишечного тракта и усиливается вывод токсинов. Кофеин зеленого чая активизирует деятельность центральной нервной системы, усиливает метаболизм в клетках и ускоряет обменные процессы, помогает справиться с проявлениями усталости, сонливости, которые часто сопровождают процесс похудения.
Основным действующим веществом гарцинии камбоджийской является гидроксилимонная кислота, которая замедляет превращение избыточных углеводов в жировые отложения, снижает уровень холестерина в крови, подавляет аппетит.
Мята перечная обладает спазмолитическим, противовоспалительным, антисептическим действием, нормализует пищеварение, снижает чрезмерные процессы брожения и гниения в кишечнике.

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ
Взрослым по 1 чашке 2 раза в день во время еды

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью.

Я думаю что нет) по крайней мере кто его пил, никто не жаловался)) :)
***На склоне седого кавказа,
Среди снежных могучих вершин,
Кто-то золотом выбил на камне

"Гордись, что ты Армянин"***
Аватара пользователя
blackcat
Активный участник
Активный участник
Информация: Показать детали

Как можно похудеть

Сообщение:#20  Сообщение Vard » 20 май 2008, 20:30

Человек Слева писал(а):Стараться правильно питаться, давать нормальную физическую нагрузку,
А диеты - дело полезное, но в меру. Ибо универсальных и абсолютно полезных не бывает.
:21:

Соглашусь...
Ну а так, можно просто после еды есть натертую морковку, смешанную со сметанной(низкопроцентной)=> витамин А более активно действует
Подробнее в профиле пользователя

Просмотр в полноэкранном режиме  
1 штука.
Просмотр в полноэкранном режиме  
1 штука.
Просмотр в полноэкранном режиме  
1 штука.
Просмотр в полноэкранном режиме  
1 штука.
Просмотр в полноэкранном режиме  
4 штука.
Просмотр в полноэкранном режиме  
1 штука.
Просмотр в полноэкранном режиме  
1 штука.
Просмотр в полноэкранном режиме  
1 штука.
Просмотр в полноэкранном режиме  
1 штука.
Просмотр в полноэкранном режиме  
1 штука.
Просмотр в полноэкранном режиме  
1 штука.
Просмотр в полноэкранном режиме  
1 штука.
Просмотр в полноэкранном режиме  
1 штука.
Просмотр в полноэкранном режиме  
2 штука.
Просмотр в полноэкранном режиме  
1 штука.
Просмотр в полноэкранном режиме  
1 штука.
Просмотр в полноэкранном режиме  
1 штука.
Аватара пользователя
Vard
Супермодератор
Супермодератор
Информация: Показать детали



Вернуться в Форумская больница



 


  • Похожие темы
    Комментарии
    Просмотры
    Последнее сообщение

Активность

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

⇑ Наверх
⇓ Вниз