Состоит из определенного комплекса упражнений, частично избавляющего от морщин и складок на лице, а также придающего ему эффект омоложения без хирургического вмешательства, выступая альтернативой традиционным методам подтяжки лица.
Оказывает благотворное влияние на общее состояние кожи лица. В зависимости от методики, возможно использование специальных кремов. Комплекс построен на тренировке мышц с помощью рук или определенной последовательности смены выражения лица, выполняется как самостоятельно, так и с инструктором.
Только практика показывает, что многие женщины забываясь начинают на автомате делать упражнения, особенно с 6:30 минуты, где угодно) например на остановке, пока ждут автобус) лучше не надо) люди могут неправильно понять))